Publié le 16 Juillet 2014

RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014

Dénivelé : 1400 m

De Mayoux à Chandolin (Val d'Anniviers)

Parcours : Mayoux, Pinsec, Passerelle sur la Navisence, Fang, la Rèche, Chandolin, Pramarin, Effondrement de l'Illgraben, alpage de Chandolin, Chandolin.

RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014

Nous avons laissé la voiture à Mayoux (village à côté de St Jean). Le temps est frais mais sec, on aura quelques éclaircies dans la journée.

La balade commence par une montée vers Pinsec, joli petit village avec ses maisons en bois et ses raccards (greniers sur pilotis).

RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014
RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014
RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014
RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014

Descente en lacets vers la passerelle qui nous permet de traverser la Navisence. Joli single pour VTT ! Nous sommes alors au point le plus bas de la rando (875 m).

RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014
RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014
RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014

Notre montée commence : nous passons par Fang, également très joli.

RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014
RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014

La montée est rude, longue, sinueuse : elle nous mènera d'abord à la Rèche, petit hameau, puis à Chandolin.

Pause juste avant Chandolin.Pause juste avant Chandolin.
Pause juste avant Chandolin.
Pause juste avant Chandolin.Pause juste avant Chandolin.

Pause juste avant Chandolin.

Cabane pour observer la faune locale, au-dessus de Chandolin.
Cabane pour observer la faune locale, au-dessus de Chandolin.
Cabane pour observer la faune locale, au-dessus de Chandolin.

Cabane pour observer la faune locale, au-dessus de Chandolin.

Ensuite c'est un large chemin forestier, presque plat, que nous quittons quelques kilomètres plus loin pour nous enfoncer en forêt … et nous arrêter devant un précipice impressionnant : c'est un cirque rocheux surplombant la vallée du Rhône, résultant de l'effondrement de l'Illgraben au XIVe siècle par l'effet de l'érosion. Entre le haut (nous) et le bas … 1500 m de vide … glup ! Je ne m'attarde pas (l'érosion se poursuit encore aujourd'hui).

Effondrement de l'Illgraben.
Effondrement de l'Illgraben.
Effondrement de l'Illgraben.

Effondrement de l'Illgraben.

Nous longeons le précipice (un peu trop longtemps à mon goût) puis nous poursuivons la balade par un superbe chemin plein de rhododendrons et de petits mélèzes, sous l'Illhorn. Nous en profitons pour manger notre pique-nique (il est plus de 15h).

RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014
RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014

Fin de la balade dans les alpages de Chandolin. Il y a une drôle de table dressée pour 2 personnes à la cabane de l'Illhorn. Nous arrivons à Chandolin avec 1h d'avance sur le bus, nous en profitons pour goûter la bierre valaisanne ...

RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014
RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014
RANDO Illgraben (Valais Suisse) - 13 juillet 2014

Cliquez ici pour en savoir plus sur le Val d'Anniviers et notre week-end en Suisse.

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Rédigé par LS

Publié dans #rando

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Publié le 16 Juillet 2014

Week-end dans le val d'Anniviers - juillet 2014

André a organisé ce long week-end dans le Valais Suisse, où il était allé quelques années auparavant. Nous avons dormi 3 nuits dans le gîte de St Jean (une très bonne adresse) et nous avons découvert le magnifique val d'Anniviers à l'occasion de 3 randos :

- Dimanche 13/07 : l' Illgraben

- Lundi 14/07 : la cabane d'Arpitettaz

- Mardi 15/07 : l'hôtel Weisshorn

Le village de St Jean et son gîte.
Le village de St Jean et son gîte.
Le village de St Jean et son gîte.

Le village de St Jean et son gîte.

Au bout de la vallée, on découvre la "couronne impériale", une succession de 5 sommets de plus de 4000m : Weisshorn (4506m), Zinalrothorn (4221m), Obergabelhorn (4063m), Cervin (4478m) et Dent Blanche (4357m). Magnifique !

Weisshorn, Cervin, Dent Blanche.
Weisshorn, Cervin, Dent Blanche.
Weisshorn, Cervin, Dent Blanche.
Weisshorn, Cervin, Dent Blanche.

Weisshorn, Cervin, Dent Blanche.

Comme le val d'Anniviers est très enclavé, il a été bien préservé et on y découvre de jolis villages où les anciens raccards ont été transformés en petits chalets d'habitation.

Les raccards (greniers pour le grain) sont construits sur 9 pilotis surmontés d'une grosse pierre plate afin d'empêcher les rongeurs d'y rentrer.Les raccards (greniers pour le grain) sont construits sur 9 pilotis surmontés d'une grosse pierre plate afin d'empêcher les rongeurs d'y rentrer.

Les raccards (greniers pour le grain) sont construits sur 9 pilotis surmontés d'une grosse pierre plate afin d'empêcher les rongeurs d'y rentrer.

Les Anniviards partageaient leur temps entre Sierre (à l'entrée de la vallée) où ils cultivaient la vigne, et le village en altitude, où ils élevaient les belles vaches d'Hérens.

Ainsi, au cours d'une année, tout le village déménageait (familles, affaires et bêtes) deux fois à Sierre : de février à avril lorsque le foin venait à manquer en altitude, et en septembre-octobre pour les vendanges.

Sierre (vallée du Rhône) et Pinsec (en altitude).
Sierre (vallée du Rhône) et Pinsec (en altitude).

Sierre (vallée du Rhône) et Pinsec (en altitude).

Quelques spécialités du Valais :

- du vin blanc (Fendant, Petite arvine …)

- des abricots

- le vin du glacier : vin que chaque famille gardait pour les grandes occasions. Il macérait pendant des années dans un tonneau de mélèze. Le tonneau n'était jamais vidé, et chaque année du vin nouveau était ajouté à l'ancien pour compléter le tonneau.

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Rédigé par LS

Publié dans #culture, #ailleurs

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Publié le 15 Juillet 2014

Voici une vache atypique rencontrée lors d'une randonnée pédestre dans le Valais Suisse, qui mérite bien un petit article, même si on ne risque pas de la croiser dans les Vosges ...

Vaches d'Hérens

C'est une vache de race mixte, à robe noire, pie rouge, dont les cornes à bouts noirs sont en forme de guidon de vélo. Originaire du val d'Hérens dans le Valais Suisse, c'est une montagnarde qui grimpe facilement jusqu'à 3000 m dans les alpages.

C'est son comportement belliqueux qui la distingue des autres vaches : elles combattent en effet naturellement pour déterminer qui dominera le troupeau. Front contre front, elles se poussent jusqu'à ce que l'une des deux recule. Cette caractéristique est exploitée dans le Valais de manière folklorique : chaque printemps sont organisés des "combats de reines" qui permettent de désigner la vache dominante : la Reine.

Vaches d'Hérens - juillet 2014

Vaches d'Hérens - juillet 2014

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Rédigé par LS

Publié dans #culture, #animal

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Publié le 11 Juillet 2014

Cake au citron

Un cake bien moelleux et facile à faire !

Ingrédients :

- 2 verres de sucre

- 1 verre d'huile

- 250 g de farine

- 1 paquet de levure chimique

- 4 oeufs

- Jus de 2 citrons

- sucre glace (si vous faites un glaçage)

Recette :

- Mélanger tous les ingrédients, garder juste un peu de jus de citron pour le glaçage.

- Mettre au four (180°C) environ 45 minutes.

- Glaçage lorsque le cake est encore chaud.

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Rédigé par LS

Publié dans #dessert, #recette

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Publié le 10 Juillet 2014

VTT Ungersberg - 5 mai 2013

Distance : 39 km - Dénivelé : 1150 m

De Sélestat à Barr.

Parcours : Sélestat, Scherwiller, Dieffenthal, rocher des Celtes, Krieghurst, château du Bernstein, Kasmarkt, Neuematten, Ungersberg, col de l'Ungersberg, Gruckert, Andlau, Barr.

VTT Ungersberg - 5 mai 2013
VTT Ungersberg - 5 mai 2013

La sortie initialement prévue au Messin n'a pas pu se faire à cause d'un problème de train. Alors Paulo a improvisé cette très belle sortie du côté de l'Ungersberg (901 m).

Paul a mené le groupe de façon magistrale, un parcours épatant, plein de montées et de descentes qui s'enchaînaient, un feu à midi qui nous a aidé à griller nos viandes, une météo idéale qui nous a permis de profiter de ces quelques rayons de soleil tant attendus, de super singles, même pas de chutes ni d'ennui technique, et que du bonheur de rouler ensemble... et de siroter une bière en attendant le train. (Domi)

Vu les circonstances, on a improvisé un petit parcours de Sélestat à Barr, en passant par l'Ungersberg. Décidément j'adore le petit single de Kasmarkt vers Neuematten. Au total 38.8 km et 1150 m de dénivelé selon GPS. Quelques passages un peu gras. Une rando bien sympathique qui s'est achevée à une terrasse de café à Barr. (Paulo)

Trop chouette la balade : de la boue, des montées bien raides et néanmoins (presque toujours) roulantes, des super singles, 2 siestes au soleil, le mythique Ungersberg à nouveau vaincu, et les jambes en compote à la fin de la journée ! (Laurent)

Montée au rocher des Celtes.Montée au rocher des Celtes.
Montée au rocher des Celtes.

Montée au rocher des Celtes.

Pique-nique au château du Bernstein.Pique-nique au château du Bernstein.
Pique-nique au château du Bernstein.Pique-nique au château du Bernstein.

Pique-nique au château du Bernstein.

Passage un peu boueux ...
Passage un peu boueux ...
Passage un peu boueux ...

Passage un peu boueux ...

Montée vers l'Ungersberg.
Montée vers l'Ungersberg.Montée vers l'Ungersberg.

Montée vers l'Ungersberg.

Ungersberg (901 m).

Ungersberg (901 m).

Col de l'Ungersberg et descente vers la vallée.
Col de l'Ungersberg et descente vers la vallée.

Col de l'Ungersberg et descente vers la vallée.

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Publié le 7 Juillet 2014

Abbaye de Murbach (près de Guebwiller)

L'abbaye de Murbach est considérée comme un des chefs-d'oeuvres de l'art roman rhénan. Construite en grès rose au milieu du XIIe siècle, il ne reste aujourd'hui que le choeur d'origine (les 3 nefs ayant été démolies en 1738).

L'abbaye a été fondée en 727 par Eberhard d'Eguisheim (neveu de Ste Odile), qui fait appel à St Pirmin pour organiser la communauté de moines. Elle fut dévastée par les Hongrois en 926 et restaurée au courant du Xe siècle. L'abbaye a été très puissante au Moyen-Âge : elle possédait un scriptorium et une bibliothèque de 350 volumes.

Le déclin de l'abbaye commence au XVIe siècle. Elle est dévastée pendant la guerre de 30 ans, entre 1625 et 1640. Les moines quittent définitivement l'abbaye en 1720 pour s'installer à Guebwiller.

"Façade" de l'abbaye vue depuis la chapelle.

"Façade" de l'abbaye vue depuis la chapelle.

L'abbaye vue de l'autre côté.

L'abbaye vue de l'autre côté.

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Publié dans #culture, #monument

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Publié le 6 Juillet 2014

VTT Abbaye de Murbach - 6 juillet 2014

Distance : 41 km - Dénivelé : 1030 m

De Bollwiller à Merxheim.

Parcours : Bollwiller, Wuenheim, Holzwasen, Firstacker, Judenhut, rocher de St Pirmin, rocher de Waldeck, abbaye de Murbach, Guebwiller, Merxheim.

VTT Abbaye de Murbach - 6 juillet 2014
VTT Abbaye de Murbach - 6 juillet 2014

Super journée au soleil, pas d'orage : un coup de tonnerre et puis s'en va ...

Montée sur chemins forestiers bien abrités, on n'a pas eu trop chaud. Arrivés au Firstacker, on a poussé jusqu'à la Judenhut, notre lieu de pique-nique. Toujours aussi convivial, avec mention spéciale pour le sorbet aux quetsches de Paulo !

Quelques gouttes nous ont fait croire à une dégradation du temps, mais non, cinq minutes plus tard c'était grand beau ! Après, descente sur de jolis singles : on est passé par 2 rochers, on a vu 2 chèvres sauvages, on a eu plusieurs chutes sans gravité mais pas sans égratignures (certains ont voulu s'approcher trop près des framboises). Et on a terminé par la jolie abbaye de Murbach.

Début de la balade sous le regard de 2 montgolfières.
Début de la balade sous le regard de 2 montgolfières.

Début de la balade sous le regard de 2 montgolfières.

Les 7 participants dans leur montée au Holzwasen.
Les 7 participants dans leur montée au Holzwasen.Les 7 participants dans leur montée au Holzwasen.
Les 7 participants dans leur montée au Holzwasen.Les 7 participants dans leur montée au Holzwasen.
Les 7 participants dans leur montée au Holzwasen.Les 7 participants dans leur montée au Holzwasen.

Les 7 participants dans leur montée au Holzwasen.

Photo de groupe au Firstacker.

Photo de groupe au Firstacker.

Petite chute en allant vers la Judenhut.Petite chute en allant vers la Judenhut.
Petite chute en allant vers la Judenhut.

Petite chute en allant vers la Judenhut.

Pique-nique avec sorbet aux quetsches !
Pique-nique avec sorbet aux quetsches !
Pique-nique avec sorbet aux quetsches !

Pique-nique avec sorbet aux quetsches !

Rocher St Pirmin et rocher du Waldeck.Rocher St Pirmin et rocher du Waldeck.
Rocher St Pirmin et rocher du Waldeck.Rocher St Pirmin et rocher du Waldeck.

Rocher St Pirmin et rocher du Waldeck.

Abbaye de Murbach.
Abbaye de Murbach.
Abbaye de Murbach.
Abbaye de Murbach.

Abbaye de Murbach.

Qui des framboises trop s'approche, ne finit pas sans anicroche ...

Qui des framboises trop s'approche, ne finit pas sans anicroche ...

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Publié le 28 Juin 2014

VTT La Bure - 29 juin 2014

Distance : 34 km - Dénivelé : 1030 m

De Saales à St Dié.

Parcours : Saales, Bourg, rocher des Enfants, le Solamont, les Quatre Bornes, col du Las, col d'Hermanpaire, les Raids de Robache, col du Bon Dieu, roche des Corbeaux, col de la Crénée, camp celtique de La Bure, St Dié.

VTT La Bure - 29 juin 2014
VTT La Bure - 29 juin 2014
Joli chemin encombré de fougères, troncs d'arbres … et myrtilles.Joli chemin encombré de fougères, troncs d'arbres … et myrtilles.
Joli chemin encombré de fougères, troncs d'arbres … et myrtilles.
Joli chemin encombré de fougères, troncs d'arbres … et myrtilles.Joli chemin encombré de fougères, troncs d'arbres … et myrtilles.

Joli chemin encombré de fougères, troncs d'arbres … et myrtilles.

Rocher des Enfants.
Rocher des Enfants.
Rocher des Enfants.

Rocher des Enfants.

Highlands rencontrées aux 4 Bornes.
Highlands rencontrées aux 4 Bornes.
Highlands rencontrées aux 4 Bornes.
Highlands rencontrées aux 4 Bornes.

Highlands rencontrées aux 4 Bornes.

Pique-nique.
Pique-nique.Pique-nique.

Pique-nique.

Roche des Corbeaux
Roche des Corbeaux
Roche des Corbeaux
Roche des Corbeaux

Roche des Corbeaux

Rayons de soleil près de La Bure.

Rayons de soleil près de La Bure.

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Publié le 21 Juin 2014

Distance : 50 km - Dénivelé : 930 m

De Schirmeck à Sarrebourg.

Parcours : Schirmeck, croix Simon, borne Brignon, Turquestain Blancrupt, Coutehaute, rocher du Parc, St Quirin, la Marcarerie, Sarrebourg.

Une sortie très estivale : soleil, soleil, et baignade. 12 vtt pour cette sortie : un record, personne ne s'est perdu, bravo Paulo !

VTT St Quirin - 22 juin 2014
VTT St Quirin - 22 juin 2014
VTT St Quirin - 22 juin 2014VTT St Quirin - 22 juin 2014
VTT St Quirin - 22 juin 2014VTT St Quirin - 22 juin 2014
Repas convivial au croisement de trois chemins. Discussions animées autour de la thématique du manger sain : crudivauriens / carnivauriens / flexitariens ...

Repas convivial au croisement de trois chemins. Discussions animées autour de la thématique du manger sain : crudivauriens / carnivauriens / flexitariens ...

Détente au bord du lac de St Quirin.Détente au bord du lac de St Quirin.Détente au bord du lac de St Quirin.

Détente au bord du lac de St Quirin.

VTT St Quirin - 22 juin 2014VTT St Quirin - 22 juin 2014
VTT St Quirin - 22 juin 2014VTT St Quirin - 22 juin 2014VTT St Quirin - 22 juin 2014

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Rédigé par LS

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Publié le 9 Juin 2014

Distance : 44 km - Dénivelé : 1190 m

De Freudenstadt à Oppenau (Allemagne)

Parcours : On passe par les 3 lacs Sankenbachsee, Elbachsee et Buhbachsee.

Une très belle sortie, avec un single hyper rocheux absolument dantesque, où il faut conserver sa vitesse, et être très réactif pour ne pas faire de soleil.

VTT 3 lacs (Allemagne) - 15 juin 2014

Encore un parcours sans faute, varié : chemins larges, singles dans les fougères, sur la caillasse, passage d'obstacles à cause de l'abattage des arbres, pas trop d'orties, de ronces ni de boue (pourtant Christine s'y était préparée...) .... et beaucoup de pauses lacs et casse-croûte... avec soleil de la partie. Superbe journée, cool..... Journée marquée par le retour d'Anne-Catherine... et l'absence de Laurent ! (Domi)

Dans cette balade on a vu des lacs ....  (3 pour être exact)Dans cette balade on a vu des lacs ....  (3 pour être exact)
Dans cette balade on a vu des lacs ....  (3 pour être exact)Dans cette balade on a vu des lacs ....  (3 pour être exact)Dans cette balade on a vu des lacs ....  (3 pour être exact)

Dans cette balade on a vu des lacs .... (3 pour être exact)

.. On a encore amélioré notre technique de roulage dans les hautes herbes et les fougères ... .. On a encore amélioré notre technique de roulage dans les hautes herbes et les fougères ...
.. On a encore amélioré notre technique de roulage dans les hautes herbes et les fougères ... .. On a encore amélioré notre technique de roulage dans les hautes herbes et les fougères ...

.. On a encore amélioré notre technique de roulage dans les hautes herbes et les fougères ...

.. On a un peu fait .. quelques siestes ..... On a un peu fait .. quelques siestes ...

.. On a un peu fait .. quelques siestes ...

.. On a pu admirer de belles vallées …... On a pu admirer de belles vallées ….

.. On a pu admirer de belles vallées ….

.. On a un peu innové dans les passages difficiles ..... On a un peu innové dans les passages difficiles ...
.. On a un peu innové dans les passages difficiles ..... On a un peu innové dans les passages difficiles ...

.. On a un peu innové dans les passages difficiles ...

... Bon on a aussi roulé un peu dans des chemins, dans les sous bois, sur des voies plus larges, bref ... la routine ...... Bon on a aussi roulé un peu dans des chemins, dans les sous bois, sur des voies plus larges, bref ... la routine ...
... Bon on a aussi roulé un peu dans des chemins, dans les sous bois, sur des voies plus larges, bref ... la routine ...... Bon on a aussi roulé un peu dans des chemins, dans les sous bois, sur des voies plus larges, bref ... la routine ...

... Bon on a aussi roulé un peu dans des chemins, dans les sous bois, sur des voies plus larges, bref ... la routine ...

.. Et surtout, on s'est bien amusé !! :-D

.. Et surtout, on s'est bien amusé !! :-D

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